在追求健康瘦身的历程中，越来越多的东谈主开动和顺自然、安全的爱护神态。中药当作中华传统医学的弥留构成部分，具有爱护体质、促进代谢的私有上风。以下先容八味有助于瘦身的中药，匡助你在健康的前提下终端减脂看法。 **1. 山楂**：助消化、降血脂，促进脂肪代谢。 **2. 荷叶**：清热利湿，有助于排出体内过剩水分和毒素。 **3. 决明子**：润肠通便，改善便秘，减少腹部脂肪堆积。 **4. 陈皮**：理气健脾，促进肠胃蠕动，防患胀气。 **5. 黄芪**：增强体质，晋升基础代谢率，有助于燃脂。